ダイエットに酵素アリ!

グリーンベリースムージーダイエット 栄養で無理なくダイエットをするなら1食置き換えがおすすめです。1〜3日の断食は液体以外口にできず、空腹がつらくて挫折しやすいです。リバウンドの危険もあります。1食置き換えならつらい空腹を我慢せずに無理なくダイエットができ、リバウンドの危険が少ないです。

おすすめは朝の置き換えです。グリーンベリースムージーダイエット 腹持ちは水を加えて10秒シェイクするだけであっという間に作れます。洗い物はシェーカーとコップだけで、忙しい朝に最適です。朝はお腹が空きにくいので、グリーンベリースムージーダイエットだけでもお昼間で持ちます。

夜に置き換えをするとやせやすいです。夜はお風呂に入って寝るだけなので、食べ過ぎるとカロリーが消費されずに太ります。グリーンベリースムージーダイエットは1杯78kcalだから、寝るまでにカロリーが消費されて脂肪になりにくいです。

昼に置き換えをしてもよいです。シェーカーは軽くて持ち運びに便利なので、外出先でも飲むことができます。

続きを読む≫ 2014/10/31 14:37:31

長男と結婚してしまったので跡取りを産むように義実家に言われました(−−)ものすごくプレッシャーで、なんでこんな古い考えの家の人と結婚しちゃったんだろうと思いましたね・・・。

 

一人目は女の子だったので、次は絶対に男の子をって言われました(><)産み分けなんて100%できないんだから、無理なこと言うなって泣きたくなりました。とりあえず男の子の産み分け方法を調べて、排卵日に仲良しをすると男の子が生まれることを知りました(^^;

気になる方は女の子 産み分けこちらへ

 

病院に行ってまで産み分けをしたくないと、ささやかな抵抗をしたんです(−−;もし女の子が生まれても堂々としていようって覚悟しました。三ヶ月ぐらい基礎体温を測って、だいたい排卵日がわかったのでチャレンジしました(^^)ノ

 

なんと男の子を妊娠することができて生みました(^^)義実家はみんな大喜びで、よく頑張ったねと言ってくれたのですが、やっぱり産み分けをしたことがなんとなく嫌だったなぁと思っています・・・。

続きを読む≫ 2014/10/27 11:06:27

五十代になったばかりの母がダイエットに励んでいたのです。

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毎朝ウオーキングをして歩いて買い物に行くようになったのです。そして朝ごはんの代わりに、なんと流行のスムージーを飲むようになったのです。

その姿を見て驚きました。今まで何をしても三日坊主だった母が、もう一か月も続いているのです。そのスムージーを私も飲ませてもらったのです。正直ここまで美味しいものとは思いませんでした。

母がダイエットを長続きしているので、是非私も一緒にしてみようと思ったのです。スムージーが美味しいので、そんな気にもなれたのです。

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みるみる母が変わっていきます。あんなにも化粧っ気のない母だったのに、素肌がきれいになってお化粧もするようになったのです。そしてポッコリしていたお腹がへこんでいるのです。出産したみたいになっています。

そんな母の姿を見ていると、私もダイエットに期待してしまうのです。スムージーの効果もあると思うので、頑張ってみようと思います。

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続きを読む≫ 2014/09/22 10:46:22

日本の夏ってどうしてこんなに湿度が高いのでしょうね。

外に出たとたん汗がふき出してきます。

ワキガ体質なので汗をかくと臭いが気になるんですよね。自分では気がつかないけど人にはわかるって言うじゃないですか。

私も臭うのかな。どうだろう。

どうして臭いがわからないのにワキガ体質と思うかっていうと、耳垢がベタベタタイプだからです。ワキガと耳垢のベタベタは、同じ汗腺が原因なんですって。

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脱いだ服をしばらくして臭いをかいでみると確かに少し臭いかも。

汗対策は万全にしておかないと。

ボトックス注射を打つと良いそうですね。汗が出なくなるので臭いを気にしなくてよくなるのだそうです。一度試してみたいです。

脇汗だけではなくて、手汗にも効果があるそうです。手がベタベタする人って嫌ですものね。周りの人以上に本人が嫌なんだろうなって思います。

手汗の場合には保険がきくそうですが、臭い対策でも保険適応されたらいいのに。本人にとってはとても大切な問題です。

続きを読む≫ 2014/08/18 15:35:18

看護師といえば他人の命に関わる立派な職業です。

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多くの人の傷を癒し、多くの人の死を見届ける、どこか神様のような存在を匂わせるところがあります。だからといって、看護師もただの人であることに変わりありません。テレビを見て大笑いすることもあるし、くだらないことでくよくよすることもあります。

医療のことを何も知らない一般人は、そんな看護師に対してどこか完璧さを求めるところがあります。看護師なんだからこれぐらいできて当然だ、と一方的に変な願望を抱いたりすることがあるのです。

これはもちろん、何も知らない一般人のほうが間違っています。

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自分の思いばかりが先走ってしまい、看護師を思いやるゆとりをなくしているのです。それで、看護師に対してあーだこーだと八つ当たりしてしまうのです。

一般人である患者はどんな時でも、看護師も同じ人間なのだということを忘れてはいけません。看護師も人間であり心が傷つく時もあります。患者の無理な要望が看護師を追い詰めてしまうこともあるのです。

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続きを読む≫ 2014/07/09 15:01:09

ムダ毛のない美肌を目指して、医療レーザー脱毛をしている人は男女問わず増えています。

初めて挑戦医療レザー脱毛 東京に行きたい

美容クリニックなどの医療機関でしか行えない治療で、その効果の高さには非常に定評がある脱毛方法です。

医療レーザーは専用の機器を利用して毛根を破壊する方法で、個人差はありますが1年ほどで満足できる結果になる事ができます。

医療レーザー脱毛を行うメリットとしては、永久脱毛に近い効果が期待できることにあります。

他の脱毛方法は毛根を完全に破壊できないことが多いため、何度も処理をする必要があります。

医療レーザー脱毛であれば、1度破壊した毛根からはムダ毛が生えないので再度処理をする必要がなくなります。

デメリットとしては、毛のサイクルに合わせて処理をする必要があるため、成長していないムダ毛には効果が薄いということがあります。

そのため完全に脱毛するには、個人差での違いはありますが数年レーザーを繰り返す必要があることです。

医療レーザー脱毛は非常に効果が高いので、そのメリットとデメリットを理解して行うことで結果に満足することができます。

初めての挑戦医療レーザー脱毛 福岡への不安

続きを読む≫ 2014/07/02 13:51:02

ネットスーパーを利用している人が私の周りに何人かいるのでどんな感じなのかなと気になるようになりました。スーパーにはよく買い物に行くのでネットで済ますことができたら楽なんだろうなと考えるようになったのです。

ネットスーパー気になる人はここイトーヨーカドーネットスーパー”を参考にしてください。

買い物に出かけることは嫌いではないのですがたくさん買うと持って帰るのが大変なのでネットスーパーは便利だと思うのです。利用をしている人はすごく気に入っていると言っていますし、有名なスーパーもネットスーパーをしているので安心して買い物をすることができるよと教えてくれました。

ここを見ると詳しい情報が載ってます→西友ネットスーパーを参考に。

 

私のいつも行っているスーパーもネットで買い物をすることができるので試してみたいなと思います。ネットは得意では無いですが商品を選んで買い物をするくらいはできるのでネットスーパーを利用してみたいです。

 

家まで食材を運んでもらえるととても助かりますし値段も安いので普通にスーパーで買い物をするようにネットスーパーでも注文をすることができると思っています。

おうちでお買い物したいならネットスーパーがおすすめ。

続きを読む≫ 2014/06/10 13:31:10

近所の子供が英語をぺらぺらと話しているのをこの前見かけて自宅に帰って、それを嫁に話したら、それは家の子供の友達で何でも親が早いうちから英検を目指して勉強させているようなんです。

ずっと英検過去問を探していた

それで嫁がその子が英語をぺらぺら話しているのを聞いて家の子にもと言い出したから、さあ大変、、別に家の子はすくすくと育てば良いんじゃないって言ったら嫁がそうんなことしていたら私みたいにバカになるだけとか話の中に毒を吐かれてへ込みながら話をほぼ一方的に聞いていたわけなのです。そんなことを言っていても結局は周りの目を気にしているだけのこと、そんなことで覚える気も無いことを家の子に無理矢理教えてもまともに覚えることも無いと思います。まして英検のことなどそんなの受からなくてもそれなりに勉強して英語を話せればいいんじゃないかなって私が思うのですが、嫁はどうやらホンキのようで一番の被害は子供だと言うのにそれが分からないんですね、、困ったものです。

合格したくて英検過去問を探した

続きを読む≫ 2014/06/10 13:29:10